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    <title>腰痛</title>
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    <itunes:author>paltis</itunes:author>
    <lastBuildDate>Wed, 6 May 2009 12:22:47 +0900</lastBuildDate>
    <dc:creator>paltis</dc:creator>
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      <title>最近</title>
      <link>http://you055387.cocolog-nifty.com/blog/2009/05/post-046c.html</link>
      <description><![CDATA[１ヶ月起きに部署を異動させられ、引き継ぎや新しい仕事を覚えるためにサービス残業に...]]></description>
      <pubDate>Wed, 6 May 2009 12:22:47 +0900</pubDate>
      <dc:creator>paltis</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>１ヶ月起きに部署を異動させられ、引き継ぎや新しい仕事を覚えるためにサービス残業に休日サービス出勤して、３月からほとんど休んでないよ。ゴールデンウイークも連日仕事に行ったし、今日も行くし。しかもどっちの異動先も担当が全員転勤している一番仕事が大変な係だし。しかも今度のところは俺と合わせて２人なのにどっちも素人だし。仕事以前にどこに何があるか分からないし、そういうのを把握している係も全員メンバー入れ替わってて、あてにならないし…。前途多難だよ。責任だけはやたら大きい仕事なのに。(^_^;)</p>]]></content:encoded>
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      <title>休日出勤</title>
      <link>http://you055387.cocolog-nifty.com/blog/2009/03/post-a27a.html</link>
      <description><![CDATA[明日で３連休全て休日出勤だよ。しかもサービスで。自主的に働いても人事で全く評価さ...]]></description>
      <pubDate>Sun, 22 Mar 2009 01:29:32 +0900</pubDate>
      <dc:creator>paltis</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>明日で３連休全て休日出勤だよ。しかもサービスで。自主的に働いても人事で全く評価されてないのに何故俺はサービス残業するんだろう？自分のプライドを守るため？責任感？よく分からなくなって来たから寝る。(^_^;)</p>]]></content:encoded>
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      <title>今年もまた</title>
      <link>http://you055387.cocolog-nifty.com/blog/2009/03/post-a8cd.html</link>
      <description><![CDATA[人事でツラい思いさせられたよ。期待させるようなことを言わないで欲しいよ、期待を裏...]]></description>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2009 23:19:42 +0900</pubDate>
      <dc:creator>paltis</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>人事でツラい思いさせられたよ。期待させるようなことを言わないで欲しいよ、期待を裏切るのなら。仕事する気、失せたよ。</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>不公平</title>
      <link>http://you055387.cocolog-nifty.com/blog/2009/03/post-ef67.html</link>
      <description><![CDATA[世の中、お金持ちと貧乏人。幸せな人と不幸な人、健康な人と病弱な人。かっこいい人と...]]></description>
      <pubDate>Sat, 14 Mar 2009 19:38:22 +0900</pubDate>
      <dc:creator>paltis</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>世の中、お金持ちと貧乏人。幸せな人と不幸な人、健康な人と病弱な人。かっこいい人と不細工な人。魅力ある人と魅力ない人。頭のいい人と頭の悪い人。その他にも色々あるけど、一個人の努力で差を埋めることがどれだけあるんだろう？この弱肉強食の冷たい世の中に。</p>]]></content:encoded>
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      <title>やっぱり腰が痛い。</title>
      <link>http://you055387.cocolog-nifty.com/blog/2008/11/post-34a1.html</link>
      <description><![CDATA[やっぱり土曜日にピキッといった腰の調子がおかしい。やっぱり体のバランスがズレてる...]]></description>
      <pubDate>Thu, 6 Nov 2008 01:15:57 +0900</pubDate>
      <dc:creator>paltis</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>やっぱり土曜日にピキッといった腰の調子がおかしい。やっぱり体のバランスがズレてるのかなぁ？どうしたらいいのかなぁ？</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>また腰を(T_T)</title>
      <link>http://you055387.cocolog-nifty.com/blog/2008/11/t_t-0bcb.html</link>
      <description><![CDATA[傷めたような気がする…ギクッといったよ。冬タイヤを持ったら。腰の調子がおかしいっ...]]></description>
      <pubDate>Sun, 2 Nov 2008 23:43:52 +0900</pubDate>
      <dc:creator>paltis</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>傷めたような気がする…ギクッといったよ。冬タイヤを持ったら。腰の調子がおかしいっていう自覚症状があったのに…最悪だよ。痛み止めの薬を飲んだらいくらかましになったから、そんなに重症ではないと思うけど。とりあえずなんとか普通に動けるし。だけど、もう生きるのが嫌になって来たよ…。(;_;)</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>寝違い。</title>
      <link>http://you055387.cocolog-nifty.com/blog/2008/10/post-729e.html</link>
      <description><![CDATA[今日は寝違いで、首が痛くて吐き気がするよ。腰痛に手首の捻挫痛に寝違い。さらに足の...]]></description>
      <pubDate>Wed, 15 Oct 2008 00:41:10 +0900</pubDate>
      <dc:creator>paltis</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>今日は寝違いで、首が痛くて吐き気がするよ。腰痛に手首の捻挫痛に寝違い。さらに足のむくみに。俺の体もういいところないね。最近は、体力低下で老化を感じることばかりだし。精神的に参ることが多いよ。新しい車を買うことでも悩んでるし。なんかストレスに弱いよ俺。普通は車を買うのは、嬉しいことのはずなのにね。今の俺にはストレスに感じるよ。</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>足のむくみ</title>
      <link>http://you055387.cocolog-nifty.com/blog/2008/10/post-225a.html</link>
      <description><![CDATA[男なのに足のむくみがひどくて革靴を履くと足の甲が痛い。最初は、靴が縮んだと思って...]]></description>
      <pubDate>Mon, 13 Oct 2008 21:18:20 +0900</pubDate>
      <dc:creator>paltis</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>男なのに足のむくみがひどくて革靴を履くと足の甲が痛い。最初は、靴が縮んだと思ってたけど、靴下のゴムの痕も足にがっちり残るし、ひどくむくんでるらしい。今日オイルマッサージを習ったから、これからむくみ解消に頑張る。最近アンチエイジングやアロマテラピーなどストレス解消や若さを保つことに凄く興味がある。腰の痛みも体の歪みから来てるのでないかっていうアドバイスも最近感じてたことだから、凄く共感出来る。この人からは、もっと色んなことを教わってみたいと思う。こういう自分を高めることが出来ると人がもっとたくさん身近に欲しい今日この頃。自分の知らないことや出来ないことを知ってる人や出来る人にすごく憧れるよ。生まれ変わったら、人の役にたつと思ったけど、現実は全く役に立たない公務員より、人を癒やすことが出来る職に就きたいなぁ。(^_^;)</p>]]></content:encoded>
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      <title>筋肉痛</title>
      <link>http://you055387.cocolog-nifty.com/blog/2008/09/post-8d00.html</link>
      <description><![CDATA[ソフトボールでピッチャーをやって、両足と右腕が筋肉痛で階段の昇り降りがつらい。(...]]></description>
      <pubDate>Mon, 29 Sep 2008 22:30:43 +0900</pubDate>
      <dc:creator>paltis</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>ソフトボールでピッチャーをやって、両足と右腕が筋肉痛で階段の昇り降りがつらい。(^_^;)やっぱり普段から自分の力の限界を出してないと、ちょっと本気になったら、すぐ筋肉痛になるよ。今回一番酷いのは、右足だけど、右足はやってる最中から、軽くつったりしてから、完璧におかしな感じだった。とにかく体力と筋力をつけないとダメだね。腰痛がひどくなって以来、スポーツしてなかったから、スポーツを出来る幸せを感じたよ。同時に迫り来る老化の波も実感してるけどね。(^_^;)</p>]]></content:encoded>
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      <title>むくみと肩こり</title>
      <link>http://you055387.cocolog-nifty.com/blog/2008/09/post-665a.html</link>
      <description><![CDATA[最近、人から指摘されて、足がむくんでることと慢性的肩こりで自覚症状がないことが判...]]></description>
      <pubDate>Wed, 24 Sep 2008 21:42:26 +0900</pubDate>
      <dc:creator>paltis</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>最近、人から指摘されて、足がむくんでることと慢性的肩こりで自覚症状がないことが判明した。(^_^;)どちらも男には関係ないと思ってた。４年くらい前から自分の体が老化して来たことを強く感じるようになって来た。凄い冷え性になって来たし。しっかりアンチエイジング対策をとらなければ、老化が止まらないかも。お金で買えるなら永遠の若さが欲しい。(^_^;)</p>]]></content:encoded>
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